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第11章 惊喜(1 / 3)

“跑快点,快点!速度都提起来!”

“下午马上就要换路线,加上障碍路径了,轻重装三十公里越障,越障两个字你们当耳边风是吗,现在才能跑及格;,都给我把皮绷紧点儿,加紧练!”

“是这样跑;吗,你干脆在水里划算了!”

“别装死,快起来,闻晓陪你们练半天都没这么虚,看看你们一个个;,成什么样子!!”

在老刘暖心;训导声中,日子一天天过。

从加负重,到换障碍路线。

从闻晓还是第一,到训练量拉起来,唐英奕终于凭借体质;优势在轻装越障中超过闻晓,后来居上成为第一。

再到重装越障闻晓不用陪练那么多圈。

到最难;负重对抗初见成效。

最后一轮强化体训,转眼就过了半。

等轻装负重越障,各个班差不多都能及格了,教官们最后一次调整了体能训练计划,增加了负重对抗;训练时间。

饶是这样,在轻装越障三十公里;训练中,闻晓还是在前排。

下午;负重对抗训练,还是艰难,大部分同学依旧不能及格,但是拔尖;那一批,已经掌握了技巧。

湿漉漉;从海边跑完回来,一群人坐着休息。

负重对抗其实是轻重装越障;加强版,这个项目存在;目;,就是为了拉开差距,将优生和一般学生区分开来。

大家感觉困难实在是太正常了,这个项目设立;出发点,优生能拿到个及格,达到0.6分;线,就已经很好了。

老刘和闻晓对这点都心知肚明,但两个人也都没说过。

有时候训练就是为了争口气,要是大家都认为及格就好,泄了心气儿,未必是件好事。

“各项目;技巧都已经教给大家了,也练了有这么久,还有十天左右进行体训;最后一次考核,从明天起,就放大家自己练习,轻重装越障还没理顺;,别眼睛大肚皮小,把基础分该拿;拿满,负重对抗顺其自然。”

“像是唐英奕喻放;优生,前面都没问题了,就多练练负重对抗,尽量多拿分。”

“总之一句话,针对自己;薄弱处训练,别盯着别人,别人;情况和你不一样!”

老刘背着手对同学们道。

“今天再练一次负重对抗,我们就直接乘飞船回训练场了,现在还有问题;赶紧。”

唐英奕举了手。

老刘却下意识扫了眼闻晓,看得闻晓莫名其妙,咳了一嗓子才道,“说。”

唐英奕问:“报告教官,最后一项负重对抗,我看不止单人考核,还有接力考核;形式,是可以选;吗?”

之前练;都是单人;,多人接力老刘压根就没提。

不过这是写到军训规章里;。

老刘摸了摸头,“选倒是可以选,但这两种考核方式;难度是一样;。”

难度一样,侧重却不一样。

因为第三轮是战术思维训练,军人嘛,除了个人体质要好,再一个就是需要和团队高度配合,协同作战。

这个项目有两种考核模式,前者是纯粹对体能极限;测试。

后者呢,则有点为下一轮训练作铺垫,希望大家能提前养成团队作战;思维模式。

老刘:“接力;形式对个人;难度小,6人一组,对团队默契;要求高。”

“如果不是特别熟悉;,一般我们不建议选后一种考核模式。”

唐英奕:“我和喻放还有叶暮雨是一起长大;,如果再选三人,练得好;话,是不是能报接力模式呢?”

对此老刘不置可否,只道:“不然你们先练着试试?”

第二天果然唐英奕组了六人团体,练习负重对抗;接力考核模式。

这种模式没教过,老刘着重带了他们两天。

闻晓只参加轻装越障,每天跑完自己;训练量,剩下;时间都在指导同学,而且他心里对所有;训练都滚瓜烂熟,故而不知道从什么时候起,他又被喻放缠上了。

好在之前教了够久,后期大家都针对自己;问题在练习,像是唐英奕团队这种还需要从头学;,极少,闻晓也抽得开身。

当然,也不是真从头学,就是模式改变衔接处会有些不一样,个人技巧还是那些。

“接力将负重对抗分成了六段,每段;侧重其实是不一样;。”

“综合要求最高;这段,建议你们放唐英奕。”

“叶子;耐力差,但是爆发力好,适合跑初始提速。”

“后面最长;这段,孙小年上吧,他体质有A级,这就是个刻苦;事儿。”

“第二段第四段无所谓吧,都是衔接段。”

“第五段让喻放上?这段不长,难度在于对技巧;极限运用,我估计你们这儿扣分会比较厉害。”

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